Prema Nabi

0
1446

আমার স্বামী ছবি দিতে চাইতো না এক সময়।এখন দিন শেষে সেই আমাকে বলল ছবি দাও সবার উপকার হলে কেন দিবে না।এই গ্রুপে অনেক দিন ধরে আমি এড্যা আছি।সব আপু ভাইয়ারা ছবি দিতেন দেখতাম।চিন্তা করলাম আমাকে দেখে যদি কেউ মোটিভেট হয়ে শুকায় দিন শেষে আমি খুবই খুশি হব।আমার জন্য কার ও ভাল হলে সেটা খুশির ব্যাপার।অনেকেই মন খারাপ করেন শুকান না কেন।আমি একটা কথাই বলব

কষ্ট করতে থাকেন সবাই ফল পাবেনই 😁😁

মোটা থাকা অবস্খার ৯৭.৫ কেজি থেকে ৮৬ কেজির ছবি আছে।আমি মোটা থাকা অবস্থায় তেমন ছবি তুলতাম না।লজ্জা লাগত।বেশী ছবি নাই।বতমানে আমি ৫৯ কেজি থেকে ৬০ কেজি আছি।

আমি এক সময় অনেক কঠিন ডায়াট করতাম কিন্তু লাষ্ট ১ বছর আমি তেমন কোন ডায়েট করি না।শুধু কাবহাইড্রেট আর ফাষ্টফুড কোল্ডডিংকস খাই না তেমন।আর রেগুলার জিম করি।

আমি এখন এক জায়গায় আটকানো।আপনাদের হেল্প চাই। ৫৫ কেজি আনতে চাই কি করে আনবো।আমাকে হেল্প করেন আপু ভাইয়ারা 😂😂।

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
3

পাঠকের মতামতঃ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here