Sign in
Join
Home
Profile
Write Blog
ব্লগ
আপনার BMI , BMR মাপুন !!
Motivation ট্যাবলেটস!!
মটু গ্রুপের গর্ব
বদলে যাওয়ার গল্প
ওজন কমাতে চান?
ব্যায়াম
গুরুত্বপূর্ণ
ডায়েট কথন
ডায়েট চার্ট
ডায়েট রেসিপি
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Sign up
Welcome!
Register for an account
your email
your username
A password will be e-mailed to you.
Password recovery
Recover your password
your email
Search
15
C
Dhaka
January 24, 2021
Sign in / Join
Motu app
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Create an account
Create an account
Welcome! Register for an account
your email
your username
A password will be e-mailed to you.
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Home
Profile
Write Blog
ব্লগ
আপনার BMI , BMR মাপুন !!
Motivation ট্যাবলেটস!!
মটু গ্রুপের গর্ব
বদলে যাওয়ার গল্প
ওজন কমাতে চান?
ব্যায়াম
গুরুত্বপূর্ণ
ডায়েট কথন
ডায়েট চার্ট
ডায়েট রেসিপি
চলুন নিজের নামের পাশ থেকে মটু/মুটকি উপাধি মুছে ফেলি
Home
Authors
Posts by Mahshina
Mahshina
10 POSTS
0 COMMENTS
ডায়েট রেসিপি
Banana ginger smoothie
Mahshina
-
October 16, 2017
0
গুরুত্বপূর্ণ
How men n women store fat differently
Mahshina
-
October 13, 2017
0
ব্যায়াম
How to do Squat (Sabbir Mohammad)
Mahshina
-
October 13, 2017
0
Motivation ট্যাবলেটস!!
Build your body naturally( sabbir Mohammad)
Mahshina
-
October 13, 2017
0
ব্যায়াম
রোজার এক্সারসাইজ টিপস ( সাব্বির মোহাম্মদ )
Mahshina
-
October 13, 2017
0
ডায়েট রেসিপি
প্রোটিন স্মুদি হোমমেড (রেসিপি সাব্বির মোহাম্মদ )
Mahshina
-
October 13, 2017
0
ব্যায়াম
সিক্স প্যাক এবস টিপস ক্রেডিট (সাব্বির মোহাম্মদ )
Mahshina
-
October 13, 2017
0
ডায়েট রেসিপি
Green spinach smoothie
Mahshina
-
October 13, 2017
0
গুরুত্বপূর্ণ
ব্রেস্টফিডিং মায়েদের জন্য গাইড লাইন
Mahshina
-
October 8, 2017
0
ডায়েট রেসিপি
ডায়েট রেসিপি
Mahshina
-
October 3, 2017
0
আজকের আবহাওয়া
Dhaka, Bangladesh
fog
enter location
16
°
C
16
°
16
°
94%
0.9kmh
90%
Mon
27
°
Tue
28
°
Wed
28
°
Thu
27
°
Fri
28
°
Recent Posts
Asma Rahman Shimu
Admin
-
June 18, 2017
0
প্রথম টা ২০১১ র মার্চ, আর পাশের টা গত কালের..! (৯০ টু ৭০) টার্গেট - ৫৫ অনেক পথ বাকি,আরো ১৫ কেজি কমাতে হবে। সাথে থাকে যেনো...
রক্তদান এবং কিছু কথা
Admin
-
August 17, 2017
0
রক্তদান করা মানেই হচ্ছে আপনি একটি জীবন বাঁচানোর মতন পূণ্য অর্জন করলেন।সাহায্য করলেন একজন মানুষকে ট্রমা থেকে বাঁচতে , মুমূর্ষ সার্জারীর রোগীর জরুরী...
চিকেন শর্মা /ট্যাকো , ওটস রুটি/চাপাতি দিয়ে বানানো
Admin
-
July 23, 2017
0
উপকরন ওটস এর চাপাতির জন্য - হাফ কাপ ওটস - হাফ কাপ লাল আটা - ১ চা চামচ অলিভ অয়েল - ৩ বা ৪ টে চা পানি বা...
Shaheen Aziz
Admin
-
June 30, 2017
0
আমি এই গ্রুপ এর নতুন মেম্বার ... নতুন বলতে ১ মাস হবে হয়তো ... গ্রুপ টা আমার কাছে অন্য এই ধরণের গ্রুপ এর থেকে আলাদা...
Diba Rabeya
Admin
-
July 26, 2017
0
শুরুতেই আলহামদুলিল্লাহ্ বলে নেই :) যদিও স্টীল এ্যা লং ওয়ে ট্যু গো । ভেবেছিলাম ৫৫ কেজি তে না নেমে বিফোর আফটার পিক দিবো নাহ্ কিন্তু...
Loading...
Edit with Live CSS