Apu Sorwar Sony

0
1106
Apu Sorwar Sony

সবাই স্লিম হবার ভাল ভাল খবর শেয়ার করে , দেখে ভাল লাগে, আমি শুধু আমার ভুলের কথা সেয়ার করতে চাই,যেন আমার মতো কেও ভুল না করে,

ঘটনা শুরু ২০০৯ শাল থেকে ১৩৪ কেজি ওজন নারা চারা করা অনেক কস্টের ছিল, শুরু করলাম জিম,১ বছরে মাত্র ৮ কেজি ওজন কমাতে পারলাম, অনেক হতাশার মদ্ধে পেলাম ডক্টর শম্পার খোজ, উনার কথা মত ১ বছরে ১২৮ কেজি থেকে ৮৫ তে ওজন আনলাম,

দুক্ষের দিন শুরু এর পর,আস্তে আস্তে নিজের মদ্ধে ওভার কনফিডেন্স আসে, ভাবলাম এক্টু খাই,শুরু হল আমার বেলান্স ডাইট রুটিন ভাংগা, আস্তে আস্তে ওয়ার্ক আউট,ওয়াক, সব কমে গেল সময়ের অভাব আর নিজের গাফ্লতির জন্য, মজার বেপার প্রথম ৩ মাস ওজন বারে নাই,
এর পর সব ইতিহাস, মনে হলো এক সময় প্রতি দিন ১ কেজি ওজন বারছে, এখন ১১০ কেজি আমি,
আপ্নাদের সবার সাক্সেস দেখি ভাল লাগে, কিন্তু আমার অনেক খারাপ লাগে নিজের ভুলের জন্য,নিজে নিজের সর্বনাশ করছি, কোন ভাবেই পারছি না আগেরর মত ডেডিকেসন আন্তে,

তাই বলতে চাই ওজন কমানোর চেয়ে ওজন আটকিয়ে রাখা অনেক কঠিন, কেও আমার মতো ভুল করবেন না আশা করি,

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
3

পাঠকের মতামতঃ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here