Shabnur Trisha Chowdhury

0
3439

আমার বদলে যাওয়ার গল্প 😊

৩০ জুন ২০১৬.
শুরুটা ছিলো অনেক কষ্টের😞
ওজন ছিলো ৫৯ কেজি 😒
আমার গন্তব্য ছিলো ৫০ কেজি 😆
প্রথমে বলে রাখি আমি হাইপো থাইরয়েড এর রোগী।
এইসব রোগীর ওজন দ্রুত কমেনা।😰
অনেক পেসেন্স রেখে ডাইট করে যেতে হয়।আমার প্রথম প্রথম ৪,৫ কেজি এম্নেই কমে যায়,তারপর আমার অনেক মাস গেছে ১ কেজিও ওজন কমেনি।
অনেক হতাশ হতাম,আবার নিজের মন কে শক্ত করে ডাইট, এক্সারসাইজ শুরু করতাম।চলতে লাগলো আমার আপন গতিতে।অবশেষ এ আমি আমার কাংখিত লক্ষে পৌছাই ২০১৭ এ এপ্রিল এ। ৫০ কেজি তে আসি।এর পর জুন এ ৪৮ কেজি। ৪৭ ৪৮ এ উঠানামা করে আর কি। 😊😊
এই হলো আমার ব্দলে যাওয়ার গল্প।।😊😊😍
এই গ্রপের স ক ল আপু ভাইয়া কে অনেক অনেক ধন্যবাদ আমাকে অনেক ভাবে হেল্প করার জন্য।। 😍😍😊

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
4

পাঠকের মতামতঃ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here