29 C
Dhaka
September 28, 2020

চলুন নিজের নামের পাশ থেকে মটু/মুটকি উপাধি মুছে ফেলি

Aporajeeta Arpita
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

পাঠকের মতামতঃ

চলুন নিজের নামের পাশ থেকে মটু/মুটকি উপাধি মুছে ফেলি

আজকের আবহাওয়া

Dhaka, Bangladesh
haze
28 ° C
28 °
28 °
74%
2.9kmh
40%
Tue
34 °
Wed
34 °
Thu
34 °
Fri
34 °
Sat
29 °

Recent Posts

ডায়েট বান্ধব কাপ কেক

উপকরন ওটস: ২ কাপ আমন্ড: ৭/৮ টি ডায়েট মিল্ক:২ টেবিল চামচ বেকিং পাউডার: ২ চা চামচ ভেনিলা এসেন্স:১ চাচামচ কোকো পাউডার: ২ টে চা ডিম:৪ টি ছোট কলা: ৪ টি মধু:২ টে চা প্রনালি:...

কেবল ইচ্ছেশক্তি আত্মবিশ্বাস ও মনোবল দরকার

অনেকের প্রশ্ন, আমার ওজন আর বডি শেপ তো পারফেক্ট, আমি তবুও কিভাবে এবং কেন প্রতিদিন ১.৫ ঘন্টা এক্সারসাইজ করি? হ্যা, আমি প্রতিদিন ১- ১.৫...
ব্যায়াম করুন,সুস্থ থাকুন

ব্যায়াম করুন,সুস্থ থাকুন

এই মাসের ব্যায়াম শুরু করলাম। টার্গেট মাত্র ২/৩কেজি৫/৭পাউন্ড।। ৪০ মিনিট হেটে জিমে যাওয়া ১ঘন্টা ফ্রি হ্যান্ড কারডিও ওয়েট সহ। ১ঘন্টা সাইক্লিং।। ওয়ার্ক আউট অনেক মজা অনেক।। ওয়ার্ক আউট করলেই...
Saiara Srabony

Saiara Srabony

অনেকদিন থেকেই গ্রুপে আছি। টুকটাক পোস্টও দিয়েছি। গ্রুপটা আমার পছন্দের। সবাই বেশ হেল্পফুল। সবার মটিভেটিং পোস্ট দেখে হতাশা কমে গেছে অনেকটা। এখন সিরিয়াসলি ডাইটিং...
Show Buttons
Hide Buttons
Loading...