30 C
Dhaka
May 30, 2020
Home ডায়েট রেসিপি

ডায়েট রেসিপি

সকল প্রকার ডায়েট বান্ধব খাবারের রেসিপি

OATS ICE CREAM

আজকের আবহাওয়া

Dhaka, Bangladesh
haze
30 ° C
30 °
30 °
58%
4.1kmh
75%
Sun
36 °
Mon
35 °
Tue
35 °
Wed
36 °
Thu
36 °

Recent Posts

লেবুর রসের ৫টি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

অনেকেই লেবু রস পছন্দ করেন। হজমের সমস্যা কিংবা ওজন কমাতে লেবুর রস পান করার প্রবণতা অনেকের মাঝেই থাকে। কিন্তু ভাল লাগছে বলে বেশি...

ক্র্যাশ ডায়েট, করব নাকি করব না!

ডায়েট ক্র্যাশ ডায়েট, করব নাকি করব না! দিলরুবা শারমিন কয়েক দিন পরই একটা উৎসব বা অনুষ্ঠান। অথচ ওজনটা একটু বেশিই লাগছে। কমাতে চাইছেন খুব দ্রুত তাই বেছে...
ওজন কমানো নিয়ে কিছু ভুল ভ্রান্ত ধারনা

ওজন কমানো নিয়ে কিছু ভুল ভ্রান্ত ধারনা

দ্রুত কমালে আবার দ্রুত বাড়েঃ ওজন কমাবেন ধীরে, না দ্রুতআপনার ওজন একটু বেশিই বেড়ে গেছে। তা কমাতে চান। কিন্তু ভাবছেন, দ্রুতগতিতে কমাবেন, নাকি ধীরে ধীরে।...

সিক্স প্যাক এবস টিপস ক্রেডিট (সাব্বির মোহাম্মদ )

আপনি কি আকর্ষণীয় সমতল পেট বা সিক্স প্যাক এবস চান? তাহলে কিছু মৌলিক ডায়েট টিপস আপনাকে অবশ্যই ফলো করতে হবে***************************************************** ১. ক্যালোরি কমানো : আপনার...

Routine For Rope Jumping By Nafia Hassan

HIIT Routine for Rope Jumping ১ মিনিট দড়ি লাফ + ২০ সেকেন্ড রেস্ট রিপিট রুটিন ৩ রাউন্ড, পরে ১ মিনিট রেস্ট, আবার সেম রুটিন ৩...
Show Buttons
Hide Buttons
Loading...