30.4 C
Dhaka
October 16, 2019
Home ডায়েট চার্ট

ডায়েট চার্ট

সকল ডায়েট চার্ট (১২০০, ১৫০০ ক্যালরি, OMAD, GM/ক্রাশ ডায়েট, রোযার ডায়েট, থাইরোয়েড ডায়েট চার্ট, PCOS ডায়েট চার্ট)

আজকের আবহাওয়া

Dhaka, Bangladesh
clear sky
30.4 ° C
30.4 °
30.4 °
47%
1.3kmh
0%
Thu
30 °
Fri
31 °
Sat
31 °
Sun
31 °
Mon
30 °

Recent Posts

মিক্সড চাই‌নিজ ডা‌য়েট ভে‌জি‌টেবল

এই সব‌জিটা ভারী মিল হি‌সে‌বে খাওয়া যে‌তে পা‌রে,‌খে‌তে খুবই ভাল লাগ‌বে সা‌থে প্র‌য়োজনীয় পু‌ষ্টিও পূরণ হ‌বে। মিক্সড চাই‌নিজ ডা‌য়েট ভে‌জি‌টেবল উপকরণ ১. ব্রকলি ১.৫ টা লম্বা লম্বা...

Snehashish Bhattacharjee

আসসালামুআলাইকুম, আশা করি সবাই ভালো আছেন। Motivational Story with #Before_After Picture: #1st_Picture: Last of August 2016, Weight 110 kg, Waist Size 45 inch, #2nd_Picture: Start of June...

Sadia Ahmed Kheya

Amar weight sobsomoy 50 to 51 a utha nama korto. Biye hoy 2014.2015 February te singapore Cole jai jamair kase.okhane job songsar samlaite samlaite...
Piali Dey Bristi

Piali Dey Bristi

My speed is like a sloth,and my destination is far away ... but still sharing a pic to increase my motivation .. Must say...

Foysal Ahamed

২০১২ - ডায়েট শুরু। ১ সপ্তাহ পর শেষ। গায়ে জ্বর দেখে আম্মু আর ডায়েট করতে দেই নাই। ২০১৩ - জিমে যাই ১৫ দিন করার পর...
Show Buttons
Hide Buttons
Loading...