24 C
Dhaka
January 28, 2021

bookmark152

Aporajeeta Arpita
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

পাঠকের মতামতঃ

favicon/চলুন নিজের নামের পাশ থেকে মটু/মুটকি উপাধি মুছে ফেলি

আজকের আবহাওয়া

Dhaka, Bangladesh
haze
24 ° C
24 °
24 °
60%
2.6kmh
0%
Fri
26 °
Sat
25 °
Sun
26 °
Mon
26 °
Tue
25 °

Recent Posts

খাবারের ক্যালোরি চার্ট

ডায়েট করতে হলে সবথেকে বেশি যেটা জানা জরুরি তা হল কোন খাবারে কত ক্যালরি আছে সেটা একটা PDF file দিয়ে দিলাম, এখানে পর্যায়ক্রমে ২০, ৫০,...
ইদানীং ক্লান্তি লাগে? স্ট্যামিনা কমে যাচ্ছে?

ইদানীং ক্লান্তি লাগে? স্ট্যামিনা কমে যাচ্ছে?

এনার্জি লেভেল লো। আগে অনেক পরিশ্রম করেও হাঁপিয়ে উঠতেন না। এখন অফিস থেকে ফিরে এত ক্লান্তি লাগে যে বাচ্চাদের নিয়ে কোথাও আর বেরোতে...

Farhana Sultana Karim Abir

কিটোজেনিক ডায়েটে আছি ১ জানুয়ারি থেকে। শুরু করেছি ৬৮.৮ কেজি দিয়ে বর্তমান ওজন ৬৩.৮ কেজি। ৫৬ হতে চাই। মাঝে ভাইয়ের বিয়ের জন্য একটু ফাকিবাজি করেছি। এখন আবার করছি। মোটিভেশন লাগবে। আমার...
Samiha Suchana

Samiha Suchana

অনেক ইচ্ছা ছিল । ❤️ কিচ্ছু করিনি শুধু বাইরের খাবার বাদ দিয়েছি ☺️ একবারে না আস্তে আস্তে কমিয়েছি । এখনো বাইরে খাই কিন্তু কম ।...

Aporajeeta Arpita

অনেকেই আমাকে জিজ্ঞাসা করে, কিভাবে ওজন মেন্টেন করি। তাদের জন্য বলি, আজ বিকালে আমার চিট মিল ছিলো(২ টা আম, ৬ টা আম্মুর হাতের ভাপা...
Show Buttons
Hide Buttons
Loading...