ভয়াবহ রোদ আর গরমের পরেও আজকে যারা হেটেছেন, হাটছেন, হাটবেন তাদের জন্য করতালি। আপনাদের দিয়েই হবে স্বাস্থ্যসচেতনতা, ওয়েট লস। তরতাজা রোদে হাটতে হাটতে কিছু ফিলোসফি খেলে গেলে:
#ক্যাটাগরী১: আজকে ১-১৫ মিনিট হেটেছেন: এ হাটাতে কি হবে! শুরু যখন করেছেন সময় বাড়ান। গরম/রোদের দোহাইটাই দেয়া হবে। উপকারটা পাবেন না।
#ক্যাটাগরী২: আজকে ১৫-৩০ মিনিট হেটেছেন: খুব করে চাইছেন ওয়েট লস করতে। মনে প্রবল ইচ্ছা আবার একইসাথে কিছুটা আলসেমি। কিপ ইট আপ। হয়ে যাবে।
#ক্যাটাগরী৩: আজকে ৩০-৪৫ মিনিট হেটেছেন: চাইছেন এবং একইসাথে সেই সিরিয়াস। বাট প্রকৃতিগত কারণে কাহিল হয়ে যাচ্ছেন। প্রচন্ড গরমে ইচ্ছাটা হঠাৎ করে ক্লান্তিতে চলে আসছে।
#ক্যাটাগরী৪: আজকে ৪৫-৬০ মিনিট হেটেছেন: পারফেক্ট। শীত-বর্ষা-গরম কোন আবহাওয়া কোন ব্যাপারই না। বিড়বিড় করে গরম আর রোদকে কটুকথা শুনাতে শুনাতে হেটে যাচ্ছেন।
#ক্যাটাগরী৫: আজকে ৬০-৮০ মিনিট হেটেছেন: লিজেন্ড। ব্রাভো। সাবাস। আপনাদের তুলনা আপনারাই।
#ক্যাটাগরী৬: ৮০ মিনিটের উপর যারা হেটেছেন: আলট্রা লিজেন্ড। পৃথিবী অবাক হয়ে তাকিয়ে রয়। জ্বলে পুড়ে ছারখার তবু মাথা নোয়াবার নয়।
<**> নিজ মুখে নিজের প্রশংসা আসলেই করতে ভালো লাগে না। আপনারা জোর করলেও না। প্লিজ জোর করবেন না। আমি যে ক্যাটাগরী৬ অন্তর্ভূক্ত হয়ে আলট্রা লিজেন্ড নিজ মুখেই নিজের এত প্রশংসা কেমনে করি! প্লিজ না।
