খাদ্যের পুষ্টিগুণ ( চতুর্থ শ্রেণি, প্রাথমিক বিজ্ঞান, অধ্যায় – ৪ (খাদ্য) )

0
2129

চতুর্থ শ্রেণি, প্রাথমিক বিজ্ঞান, অধ্যায় – ৪ (খাদ্য)

দেখুন কত সহজ ভাষায় সবকিছু বলা আছে এখানে। আমাদের অন্যতম প্রধান সমস্যা হচ্ছে খাদ্যের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমাদের ধারণা কম। তাই আমরা ক্যালরি কম বেশি হিসাব করে ওজন কমাতে চাই। ভাল হেলদি খাবার ক্যালরি যতই হোক খাওয়া উচিত। আনহেলদি খাবার ক্যালরি কম হলেও খাওয়া অনুচিত।

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
2

পাঠকের মতামতঃ